Smoothie fraise et baies de goji. Voici une idée recette pour utiliser ces fameuses Baies de Goji !
Les baies de Goji sont originaires du Tibet, et sont reconnues pour leurs multiples vertus sur notre santé. Le goji est un super-aliment tout comme les graines de chia.
LES INGRÉDIENTS
- 2 cuillères à soupe de baies de goji.
- 1 tasse de fraises
- 2 cuillères à café de miel
- 2 tasses de lait d’amande
- Quelques glaçons.
- 1 cuillère à soupe d’eau
LA PRÉPARATION DU SMOOTHIE FRAISE ET BAIES DE GOJI
- Tout d’abord, dans un petit bol, mélanger les baies de goji avec l’eau.
- Puis, laisser reposer durant 15 minutes.
- Ensuite, dans un blender mettre les baies de goji, les fraises, le miel, le lait d’amande, et les glaçons.
- Pour finir, mixer le tout.
La recette du smoothie est maintenant terminée. Bonne dégustation. 🙂
Allez-vous la réaliser ? Comment utilisez-vous les baies de goji ? dites-le nous en commentaire 😉