Smoothie Fraise & Baies de goji

Smoothie fraise et baies de goji. Voici une idée recette pour utiliser ces fameuses Baies de Goji ! 
Les baies de Goji sont originaires du Tibet, et sont reconnues pour leurs multiples vertus sur notre santé. Le goji est un super-aliment tout comme les graines de chia.  

LES INGRÉDIENTS

  • 2 cuillères à soupe de baies de goji.
  • 1 tasse de fraises
  • 2 cuillères à café de miel
  • 2 tasses de lait d’amande
  • Quelques glaçons.
  • 1 cuillère à soupe d’eau

LA PRÉPARATION DU SMOOTHIE FRAISE ET BAIES DE GOJI

  1. Tout d’abord, dans un petit bol, mélanger les baies de goji avec l’eau.
  2. Puis, laisser reposer durant 15 minutes.
  3. Ensuite, dans un blender mettre les baies de goji, les fraises, le miel, le lait d’amande, et les glaçons.
  4. Pour finir, mixer le tout.

 

La recette du smoothie est maintenant terminée. Bonne dégustation. 🙂

Allez-vous la réaliser ? Comment utilisez-vous les baies de goji ? dites-le nous en commentaire 😉

 

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Smoothie fraise et baies de goji
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