Pudding de chia au chocolat, une recette gourmande ! Ce pudding est à la fois léger, mais très nourrissant grâce aux graines de chia.
Ces graines sont très tendances, nous pouvons les mettre un peu partout dans nos recettes. Leurs plus ? Elles ont de multiples bienfaits !
LES INGRÉDIENTS
(Pour 2 personnes – 2 minutes de préparation)
- 50 cl de lait d’Amande
- 2 cuillère à café de cacao en poudre
- 6 cuillère à soupe de graines de chia
LA PRÉPARATION Du PUDDING DE CHIA AU CHOCOLAT
- Tout d’abord, mélanger le cacao avec le lait végétal.
- Puis, ajouter les graines de chia. Mélanger.
- Ensuite, répartir votre préparation dans deux verres / pots.
- Pour finir, il faut couvrir votre préparation et laisser reposer quelques heures, voir une nuit au réfrigérateur.
Le lendemain, vous pouvez déguster 🙂 !
Facile non ? Vous pouvez ensuite, rajouter par-dessus des fruits ou même des noisettes suivant vos goûts.
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Nom de la recette
Pudding de chia au chocolat
Publié le
Préparation
Réalisation
Note
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