Lait de dattes aux épices

Le lait de dattes aux épices est une boisson énergisante, aux multiples bienfaits pour la santé grâce aux épices.
Celle-ci peut se consommer froide ou chaude, adaptée-la suivant vos goûts et vos envies. 

INGRÉDIENTS

(Pour 4 personnes – 10 minutes de préparation)

LA PRÉPARATION DU LAIT DE DATTES AUX ÉPICES

  1. Tout d’abord, laver et couper les dattes en 2 pour retirer le noyau.
  2. Puis faites tremper vos dattes 10 minutes environ dans de l’eau chaude.
  3. Ensuite, essorez-les bien.
  4. Enfin, mettre tous les ingrédients dans un blender, et mixer le tout.

Votre petit lait de dattes aux épices est prêt à être dégusté ! Vous pouvez soit le consommer froid, soit chaud. Pour ce faire, il suffit juste de faire chauffer le lait avant. 😉

 

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Nom de la recette
Lait de dattes aux épices
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